Egyszerű AIP
  • Főoldal
  • AIP Megvalósító Klub
  • Online tudásanyagok
  • Blog
    • AIP receptek
    • AIP tudnivalók, tippek
    • Gyulladáscsökkentő életmód
  • Rólam
  • Kapcsolat
    • Adatvédelmi tájékoztató
    • Általános szerződési feltételek
    • Cookie Policy (EU)
    • Jogi nyilatkozat

AIP tudnivalók | Egyszerű AIP

Mit egyek kenyér helyett autoimmun protokoll étrenden?  – AIP kenyér recept

Mi volt az AIP elején az egyik legnagyobb nehézség? Lemondani a kenyérről. Mindig is kenyérrajongó voltam – reggelire, vacsorára, vagy csak egy gyors snackként is imádtam fogyasztani. Az autoimmun protokoll…

Olvass tovább!

Kutatások tükrében: könnyített autoimmun protokoll segít a gyulladáscsökkentésben 2024-től

2024 első napjaiban egy új ajánlás jelent meg, mely az autoimmun protokoll frissítéseit tartalmazza. Ezeket a változtatásokat az elmúlt több mint 10 év tudományos kutatásai és gyakorlati felhasználási tapasztalatok alapján…

Olvass tovább!

Akkor is érdemes autoimmun protokoll étrendre váltanod, ha nem tudod megengedni magadnak az organikus, bio, tiszta élelmiszereket?

Autoimmun protokoll (AIP) vagy gyulladáscsökkentő étkezés egyik fő kritériuma, hogy igyekszünk csökkenteni a a szervezetre ható stresszt, ami az ételeinkből származó toxinok is elősegítenek. De mit tegyél, ha anyagi korlátok…

Olvass tovább!

AIP útmutató kezdőknek: minden egy helyen az induláshoz

Frissítve: 2026. 05. 21. avagy, hogyan építs gyulladáscsökkentő életmódot az AIP étrend és életmód segítségével? Sokan gondolják azt, hogy az autoimmun állapotok kialakulás egyszerűen csak a rossz genetikára vezethető vissza….

Olvass tovább!
Szia! Örülök, hogy itt vagy!

Izabella vagyok és 10 éve ismerem és alkalmazom az autoimmun protokoll (AIP) étkezést és a gyulladáscsökkentő életmódot.

A blogomban AIP recepteket és olyan stratégiákat találsz, amelyek segítenek neked a mindennapi megvalósításban munka-gyerek-háztartás mellett, ha ezen az úton szeretnél elindulni. 

Hitelesített AIP mentor
Kövess Facebookon!
Loading...
Kategóriák
  • AIP receptek
  • AIP tudnivalók
  • Gyulladáscsökkentő életmód
  • Sikertörténetek

Kövesd az Egyszerű AIP-t a közösségi médiában is!

  • Facebook
  • Instagram

  • Az általam átadott információk kizárólag tájékoztató jellegűek. Nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak vagy kezeljenek bármilyen betegséget vagy állapotot.
    A leírt információs és oktatási anyagokban olvasott és halott információk nem minősülnek az egészségügyről szóló 1997. évi CLIV. törvény (a továbbiakban: Eütv.) 3. § e) pontjában definiált egészségügyi szolgáltatásnak és nem sorolhatóak az Eütv. 3. § k)-o) pontjaiban feltüntetett fogalmak körébe.
    A leírt információk a saját ismereteim és tapasztalataimat tükrözik, melyekez az olvasó a saját felelősségére használja. Az ismeretek egyéni alkalmazása és értelmezése kizárólag az olvasó felelőssége. Bármilyen étrend- és életmódbeli változtatással kapcsolatban minden esetben ki kell kérni kezelőorvos véleményét.

  • Adatvédelmi tájékoztató

    Általános szerződési feltételek

    Jogi nyilatkozat
    • Kapcsolat
© Minden jog fenntartva Egyszerű AIP 2021-2025
Cookie beállítások

A jobb felhasználói élmény érdekében sütiket használunk az eszközödön történő információtárolásra és -elérésre.
A hozzájárulás lehetővé teszi számunkra, hogy olyan adatokat kezeljünk, mint a böngészési viselkedés vagy egyedi azonosítók.
A hozzájárulás elutasítása vagy visszavonása egyes funkciók működését korlátozhatja.

Szükséges Always active
A technikai tárolás vagy hozzáférés elengedhetetlen egy olyan szolgáltatás használatához, amelyet a látogató kifejezetten kér.
Beállítások
A technikai tárolás vagy hozzáférés a látogató által nem kifejezetten kért beállítások megjegyzésére szolgál.
Statisztika
Az a technikai tárolás vagy hozzáférés, amelyet kizárólag statisztikai célokra használnak. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
Az a technikai tárolás vagy hozzáférés, amely felhasználói profilok létrehozásához szükséges reklámok küldése céljából, vagy a felhasználó nyomon követéséhez ezen a weboldalon, illetve több weboldalon keresztül, hasonló marketing célok érdekében.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Beállítások megtekintése
  • {title}
  • {title}
  • {title}