Autoimmun diagnózis: ítélet vagy fordulópont?

Amikor kapsz egy autoimmun diagnózist, az ijesztő és kétségbeejtő. Tájékozatlannak és összezavarodottnak érezheted magad a betegséggel és a jövővel kapcsolatban.Ezzel a (kétségkívül száraz, de hasznos információkat adó) bejegyzéssel szeretnék neked…

Olvass tovább!

Extra zöldséges AIP fasírt

Ez a fasírt tele van tápanyaggal és mentes a legtöbb allergéntől. Az autoimmun protokoll (AIP) diéta alapelveit követve készült, a gyulladáscsökkentő étrendbe beilleszthető, de amiért igazán nagyon bevált nálunk, hogy…

Olvass tovább!