Drágák az alapanyagok. Az AIP is a gazdagok étrendje lenne?

Az tény, hogy az autoimmun protokoll (a bio zöldségek és organikus húsok miatt) jobban megterheli a családi kasszát, mint a feldolgozott élelmiszerekből álló nyugati étrend. De nem feltétlenül kell sokkal több pénz beleölni a élelmiszervásárlásba. Ha levonod a napi kávé, édesség, péksütemény, tejtermékek, rendelt készétel árát, akkor nem fogsz jelentőset sokkal többet költeni. Az AIP étrendben a leghatékonyabban a belefektetett idővel és energiéval tudunk spórolni: otthon főzni rendelés helyett, többnyire szezonális és helyi alapanyagokat vásárolni és még számos más tipp és trükk van, ami miatt nem csak a gazdagok étrendje az AIP.